-활동목표
‎.여가활동을 통하여 기분전환을 유도하고 삶의 질을 향상 시킴으로서 자존감 회복에 도움을 드린다.
.신체능력과 일상생활 능력을 향상하며 건강을 유지시킬 수 있도록 한다. ‎
-활동내용
‎도입)
◦어르신들과 인사를 나누며 하루 일과 등 안부 물어보기.
◦오늘의 날짜와 현재의 시간을 말할 수 있도록 유도하기.
◦이야기 나누기를 통해 활동 분위기 조성하기.
전개)
◦건강체조(공동모금회)
-외부강사를 소개시켜드리고 활동 내용에 대해 이야기 나누며 분위기 조성하기
-신체 스트레칭 하기
-음악에 맞춰 동작을 취하며 체조하기
-숨쉬기, 마무리 스트레칭하기
마무리)
◦활동에 대한 소감 및 프로그램에 대한 의견 수렴하기.
◦프로그램이 종료되었음을 이야기하며 박수로 마무리 하기. ‎